Fzt. Teoman GÜNDÜZ
Fizyoterapist Teoman Gündüz - İzmir
Fizyoterapist Teoman Gündüz, 2004 yılında Dokuz Eylül Üniversitesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümü’nden mezun olmuştur. Yaklaşık 20 yıllık mesleki deneyimi boyunca kas-iskelet sistemi ve omurga rahatsızlıkları üzerine çalışmış ve bu süreçte binlerce kişiyle birebir çalışma fırsatı elde etmiştir.
İzmir’de fizyoterapist olarak çalışmalarını sürdüren Teoman Gündüz, özellikle günlük yaşamı etkileyen bel ağrısı, boyun ağrısı, omuz ağrısı ve diz ağrıları gibi mekanik kaynaklı problemlerin değerlendirilmesi üzerine yoğunlaşmaktadır. Omurga sağlığı ve hareket sistemi üzerine yapılan doğru değerlendirmelerin, birçok kas ve eklem probleminde önemli bir rol oynadığına inanmaktadır.
Çalışmalarında yalnızca ağrının bulunduğu bölgeye odaklanmak yerine, ağrının oluşmasına neden olan faktörleri araştıran bütüncül bir yaklaşımı benimsemektedir. Çünkü birçok kas-iskelet sistemi probleminde kalıcı iyileşme sağlayabilmek için yalnızca belirtileri değil, sorunun temel nedenlerini de ele almak gerekir.
Bu nedenle fizyoterapi çalışmalarında;
yaşam tarzı
fiziksel aktivite düzeyi
duruş alışkanlıkları
uyku düzeni
beslenme
psikolojik durum
gibi faktörlerin de değerlendirilmesi gerektiğini düşünmektedir.
Fizyoterapist Teoman Gündüz, kas ve eklem sisteminde oluşan problemlerin çözümünde manuel terapi ve mekanik düzeltme yaklaşımlarının önemli bir yere sahip olduğunu savunmaktadır. Bu yaklaşımın temel amacı, vücuttaki hareket sistemini doğru şekilde değerlendirmek ve mekanik dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olmaktır.
İzmir’de fizyoterapi ve manuel terapi hakkında bilgi arayan kişiler için bütüncül yaklaşım ve mekanik düzeltme prensipleri ile çalışan bir fizyoterapist olarak, danışanların yaşam kalitesini artırmayı temel hedef olarak görmektedir.
Klasik yöntemlerle çözüm arayan ancak istediği sonuca ulaşamayan bireylerin, kas ve eklem sistemine manuel terapi ve mekanik değerlendirme perspektifiyle yaklaşan fizyoterapi yöntemleri ile tanışmasının önemli bir fırsat olabileceğini düşünmektedir.
– Osman ŞAHİN,Servikal Torakal Lumbal Manipulasyon ve Mobilizasyon Kursu
– Osman ŞAHİN,Ortopedik ve Sporcu Yaralanmaları,Alt Ekstremite Kursu
– Osman ŞAHİN,Ortopedik ve Sporcu Yaralanmaları ,Üst Ekstremite Kursu
– Prof.Dr.Ali CIMBIZ, Kuru İğneleme( Dry Needling) ve Tetik Nokta (Trigger Point) Tedavi Kursu
– Prof.Dr.Ali CIMBIZ,Cranio-Sacral Osteopati Kursu
– Prof.Dr.Ali CIMBIZ,Terapatik ve Elastik (Kinesio Tape) Bantlama Kursu
– Prof.Dr.Ali CIMBIZ, Fonksiyonel Osteopati I Kursu (Sacro-İliac Eklem, Torakal ve Kosta Tedavileri)
– Prof.Dr.Ali CIMBIZ, Fonksiyonel Osteopati II Kursu (Pelvis,Kalça,Diz,Ayak Bileği)
– Prof.Dr.Ali CIMBIZ, Fonksiyonel Osteopati III Kursu (Servikal Bölge ve Üst Ekstremite)
– Prof. Edibe ÜNAL,Prof.Türkan AKBAYRAK,Klinik Pilates ve Gebelik Kursu,
– Medvitan Meslek İçi Eğitim Akademisi,Biodinamik Manuel Terapi Konsepti,
– Aktif Sağlıklı Yaşam Merkezi,Suat DÜLGER,Refleksoloji Temel Kursu,
– AMJAD MOHD,Physiomohd,Privatpraxis for Osteopathie&Physiotherapie,Ayak Reflesoloji Kursu,
– Neurodevelopment Treatment,Heidi STEİNBECK,Bobath semineri,
– Cefar Compex,Jean BERGER,Heiko Van VÃLET,Fizyoterapide Güncel Yaklaşımlar,
– Usui Shiki Ryoho Reiki Sertifika Eğitimi
Vizyon & Misyon
Benim için fizyoterapi yalnızca ağrıyı azaltmaya yönelik bir uygulama değil, insanı bedeniyle, yaşam tarzıyla ve alışkanlıklarıyla birlikte bir bütün olarak anlamaya çalışan bir süreçtir.
Mesleki hayatım boyunca binlerce kişiyle çalışırken aynı gerçeği defalarca gözlemledim:
Ağrı çoğu zaman bir sonuçtur.
Omurgadaki hizalama bozuklukları, kas kısalıkları, kas spazmları, duruş problemleri veya hareket alışkanlıkları…
Bunların çoğu, yıllar içinde oluşan yaşam tarzının ve günlük alışkanlıkların bedende bıraktığı izlerdir.
Bu nedenle yaklaşımım yalnızca ağrının bulunduğu noktaya müdahale etmek değildir.
Benim amacım, kişinin yaşadığı sorunun kök nedenlerini anlamasına ve kendi iyilik halini sahiplenmesine yardımcı olmaktır.
Çalışmalarımda;
mekanik değerlendirmeler
postür analizleri
kas ve eklem fonksiyonlarının incelenmesi
gibi yöntemlerle kişinin ağrısının arkasındaki nedenleri anlamaya odaklanırım.
Bunun yanında iyileşme sürecinin yalnızca fiziksel uygulamalarla sınırlı olmadığını düşünüyorum.
Çünkü yaşam tarzı, uyku düzeni, fiziksel aktivite, beslenme alışkanlıkları ve stres yönetimi de kas-iskelet sistemi sağlığı üzerinde önemli rol oynar.
Bu nedenle danışanlarıma yalnızca egzersiz programları değil, aynı zamanda daha sağlıklı bir yaşam için sürdürülebilir öneriler sunarım:
doğru duruş alışkanlıkları
kaliteli uyku düzeni
kas-iskelet sistemi sağlığını destekleyen beslenme
beden farkındalığı
düzenli ve bilinçli hareket
Çünkü sağlık, geçici bir düzeltmeden çok daha fazlasıdır; yaşama dair bir tutumdur.
Türkiye’de birçok kişi omurga problemlerine yalnızca şu sorular üzerinden yaklaşmaktadır:
“Fıtık var mı?”, “Ameliyat gerekir mi?”, “MR sonucu ne diyor?”
Oysa insan bedeni yalnızca bir teşhis sonucu ile açıklanabilecek kadar basit değildir.
Ben insan bedenine dinamik bir sistem olarak bakıyorum.
Her ağrının arkasında bir neden vardır.
Ve o neden değişmediği sürece sonuçların kalıcı olarak değişmesi de mümkün değildir.
Benim vizyonum; insanları yalnızca ağrıdan uzaklaştırmak değil, onları kendi bedenleriyle yeniden bağlantı kurabilecekleri bir iyileşme süreciyle buluşturmaktır.
Bilimsel bilgi, klinik deneyim ve bütüncül bakış açısıyla ilerleyen bu yaklaşımın temel amacı;
bedenin mekanik dengesini yeniden kurmak
omurgaya hak ettiği değeri vermek
kişinin kendi bedenini daha sağlıklı şekilde taşıyabilmesini sağlamaktır.
Benim için iyileşme yalnızca bir tedavi protokolü değil,
kişinin kendi bedeniyle yeniden tanıştığı bir farkındalık sürecidir.
